塞莫爾說：

「世界如一面鏡子：皺眉視之，它也在皺眉看你；笑著對它，它也笑著看你。」

深以為是。

也許，現在的你正在遭受失意，遭受痛苦，生活一片灰暗，但是你要快樂，要微笑，要懂得調節自己的心情。

這是因為，愁眉苦臉不僅對你沒有任何意義，而且還會抹殺掉你所有的自信。唯有好心情能夠給予你最好的狀態，更好的説明你實現人生的蛻變。

人生如夢，歲月無情，驀然回首，我們終會發現，活著其實就是一種心情。

當你在低谷，心情糟糕的時候，不妨看看下面這三句話，很治癒。

01.不如意，是人生常態

《生活大爆炸》裡有句話說得很好：

「不是所有的人都能功成名就，我們中的有些人，註定要在日常生活的點滴中，尋找生命的意義。」

成功只是偶然，失敗是人生必然。

面對生活的不如意，你無需糾結，更不要沉迷其中。

而是懂得接受已經發生的事實，然後在這個基礎上，調整心情重新出發。

你要明白，最終決定你將來怎樣的，從來都不是過去發生了什麼，而是你當下在做什麼。

一味的愁眉不展，沉浸其中，折磨自己，又何苦呢？

網上看過這樣一個小故事。

小和尚問師傅：為何有些人可以笑對磨難，有些人則遇到一點不如意就氣急敗壞呢？

師傅答：

「兩者不同之處在於，前者看得開，後者放不下！」

人生猶如一股奔流，總會遭遇一些突如其來的暗礁，可是所有這些既然註定無法避免，那麼又何必無謂的滿心執念。

在這個世界上，每個人總會或多或少的遭遇不如意，有不順心的時候，然而你要明白，你習以為常甚至厭煩的當下，也許藏著無數人永遠都到不了的明天。

不如意是人生常態，真正的智者會懂得把心放寬。

因為他們知道，只要好好的享受當下擁有的，創造想要的生活，那麼人生就已經足夠好。

02.沒有什麼坎，是過不去的

安東尼說：

「人生總有不期而遇的溫暖，和生生不息的希望。」

生活雖然不會像我們想象的那樣好，但是也絕不會像我們想象的那樣壞。

當你感覺日子很苦，生活很混蛋，感覺自己撐不下去的時候，其實一切並沒有你想象的那樣糟糕。

也許生活中，我們每個人都會有這樣的感受。

那就是，在我們經歷一些艱難的日子，遭遇一些突如其來的困境之時，我們心中會想「這下真的完了」。

可是後來呢？生活沒有完，人生沒有完，我們每個人都從陰暗中走了出來，並且將生活過得越來越好。

松浦彌太郎說：

「所謂的人生困境，不過是你胡思亂想，自我設置的枷鎖。」

太多時候，那些所謂被困難壓垮的人，其實，真正壓垮他們的不是事情本身，而是他們自己。

是因為他們自己無法過自己那道坎，從而讓自己的人生只能停留在黑暗中。

無論任何時候，面對困難，不要過於焦慮，更不要對生活喪失信心。

你要相信，只要專注做好眼前的事情，堅持樂觀地去對待當下的生活，一天，兩天……你會發現生活會慢慢變好。

最終你會聽到悅耳的鳥叫，感受到溫暖的驕陽，一切都會變得溫馨美好。

03.明天，又會是新的一天

非常喜歡電影電影《喜劇之王》裡的那段經典對白：

「前面漆黑一片什麼也看不到。」

「也不是，天亮之後會很美的。」

是啊，天亮會很美的。

生活中，我們太多人其實都在糊塗地執著於眼下發生的苦難，從而讓自己在遭遇痛苦的那一刻崩潰、痛苦，甚至是一蹶不振。

可是事情真的像我們想象的那樣嚴重嗎？真的就達到讓我們生活過不下去的地步了嗎？其實不是的。

遇到不順心、不如意的時候，睡一覺，當重新醒來也許你就會發現，真的沒什麼大不了的。

朋友阿梅前段時間失戀了。

失戀的那天，她喝了很多酒找我訴苦，說她很痛、很苦，甚至是不知道該怎樣面對將來的生活了。

而，第二天再次見到她，她依舊妝容精緻，衣著光鮮，昨天那個頹廢的就好像是我的幻覺一樣。

有句話說：

「你會發現，那個昨天說活不下去的人，今天都活得好好的。」

世界的美好，從來都不是一件不愉快的事情可以完全覆蓋。

如果你感覺今天做的一切事情都不如意，今天遇到的一切事情都讓你很抓狂，那麼不要生氣，而是告訴自己，沒事的，一切都過去了，明天就又會是新的一天。

塞莫爾烏爾曼在《青春》中寫道：

「人的心靈應如浩渺瀚海，只有不斷接納美好、希望、勇氣和力量的百川，才能青春永駐，風華長存。」

人生在世，不管遇到任何事情，都不要讓自己的心情生了病。

畢竟人只有人心情好了，才能夠處理所有複雜的事情；人只有心情好了，才能夠更好的擁抱生活；人只有心情好了，一切才能好！

END