如果你能在中年以後,學會放下以下三樣東西,晚年會更加輕鬆和自在

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宮崎駿在《千與千尋》裡說:「人生是一列駛向墳墓的列車,路上會歷經很多站很難有人自始至終地陪著走完,當有人下站時,即便再不舍也要揮手告別。」

人與人之間的緣分,向來是沒有定數的,有些人註定只能陪我們走過其中一程,緣盡盡了,也就在人海徹底走散了。

這時候,我們最應該做的不是緬懷過去,一味沉浸在悲痛裡,而是要帶著曾經的這份回憶,繼續往前走去。在遠方,我們總會邂逅新的風景。

人這一生,短短幾十年,有人來也就有人走,看待所有的相遇和離別,我們自然能活得輕鬆很多,自在很多。

人到中年,漸漸明白了一些道理,看透了一些事情,相比于年輕時的莽撞和衝動,彼時的自己更加穩重,更加成熟,也更加從容。

如果說把人的前半生比喻成上山的過程,那麼到了下半生,就開始下山了。

這倒不是說到了中年,人生就開始走下坡路,而是在強調人到中年的時候,邁入了人生的重要轉捩點,要更加清楚自己想要什麼,以及具體應該如何去活。

上山途中,我們會不斷地拾起很多東西,比如人脈、資源等等,有了這些,我們往後的路,才能走得更加順暢一些,同時也離成功更近了一些。

但是到了下山的時候,相比于不斷地拾起,我們更應該學會放下。畢竟人的承受能力是有限的,背負得越多,往後的路也就走得越難。

盡可能地活得簡單一點,餘生的福氣才能更多一點,如果你能在中年以後,學會放下以下三樣東西,那麼你的晚年,自然會更加輕鬆和自在。

一:放下愛而不得的執念,學會珍惜眼前

有些人到了中年,對于不斷上漲的年齡,會產生一種莫名的恐慌感,這種恐慌主要體現在兩個方面,第一是對于未來的不確定,第二是對于過去的懷念。

其中第二點尤為明顯,這時候的你,很容易就會想起過去。有些人甚至會在夜深人靜時,忽然想起初戀,或者在睡夢中夢到初戀。

他們之所以會有這樣的行為,並不是說對于當下的感情生活不滿,動了別的心思,而是放不下過去,無法釋懷曾經的那份愛而不得。

在村上春樹的長篇小說《太陽以南國境以西》裡,男主人公初君便是如此。邁入四十歲以後的他,雖然從表面看事業有成,家庭美滿,可只有他自己知道,他時常覺得空虛和寂寞,過得根本不快樂。

而這一切主要是因為,他時常想起年少時的初戀,即便已經過去了那麼多年,初戀在他心裡,依然佔據著一定的位置,而且沒有人可以替代。

他時常想,如果當初兩個人沒有分開,如今的生活會不會是另一番景象呢?這樣的假設對他有著致命的吸引力,越是想念,越是迷失。

人到中年,只有學會放下那些愛而不得的執念,才能真的輕鬆一點,如果總是想太多,只會擾亂自己前行的步伐,何必呢。

二:放下無用的社交,找到生活的重心

年輕時的你,可能經常覺得很無奈,明明不想參加那些毫無意義的飯局和應酬,卻總是不敢直接拒絕,生怕得罪了某個人,影響了往後的發展。

那時候,你經常喝醉,不斷透支自己的身體,很想結束這樣的日子,卻總是勸自己:算了,再忍忍吧,誰讓自己有求于人呢。

這樣的事情經歷得多了,也就慢慢沒有脾氣了,直到後來完全習慣,再也沒有任何反抗的想法。

可是活到某一個年齡段以後,你會突然醒悟,這些無用的社交真的是自己生命裡的必須嗎?沒了他們,自己的日子真的過不下去嗎?

不是的,無用社交之所以無用,就在于它只會不斷地消耗你,卻無法帶給你一些實質的意義。

如果你真的需要某些人脈,某些資源,那你應該考慮的是提升自己的競爭力,讓自己變得強大起來。到那時候,你自己就是別人的人脈和資源,何必在他人面前卑躬屈膝呢。

無法放下無用社交的人,是找不到生活重心且活不出自我的人,這樣只會讓你越活越累。要知道,人脈的本質是等價交換,你不強大,認識誰都沒用。

三:放下不切實際的貪婪和欲望,學會知足常樂

人到中年,應該盡可能地務實一點,那些不切實際的貪婪和欲望,盡可能地放下吧,否則往後的路只會越走越窄。

無論在任何一個年齡段,只有紮根于現實,才能讓自己活得輕鬆且幸福。一時的投機取巧,可能會帶給你短暫的歡愉,但從長期來看,出來混總是要還的,人生沒有捷徑可言。

正如茨威格在《斷頭往後》裡說:「那時候的她還太年輕,不知道所有命運饋贈的禮物,都在暗中標好了價格。」

放下那些不切實際的欲望,適當地跟自己的野心妥協。你可以不斷地要求自己,不斷地攀升新的高度,但是一定要從實際出發,切忌讓貪婪吞噬自己,再也無法體會到知足常樂的真正意義。

你早晚會明白,一個人活得越簡單,也就越是不簡單,所謂大智若愚不過如此。

人到中年,請讓自己簡單地活著。有幾個信得過的朋友,有穩定和諧的家庭,有自己的興趣愛好或事業追求。健健康康,平平安安,如此便已足矣。

END

米朵寄語:

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