人到中年是道坎,牢記這3點,人生的下半場才會越來越好

大家好,我是米朵,寫最暖心的文字,治愈孤寂的心,關注我,溫暖你。

人到中年,愛惜自己是必修課。年輕的時候,年輕氣盛,心比天高,一心想著自己要去改變世界,做出一番令人佩服的大事業。

但是到中年成熟以後,慢慢明白了時間的無奈,對生活的無法反抗。這個時候,不能再像以前那麼天真,家庭的壓力和婚姻中的小矛盾,都爆發在自己面前,一味地抱怨逃避,解決不了問題,只能越來越糟糕。

所以這種時候,要學會取悅自己,從內心轉變角度,做到這三點,你就會發現,原來中年人的生活,也可以是充滿陽光的。

1、人到中年,相比社交更喜歡安靜

上次公司聚餐,大家吃完晚飯,覺得還不夠盡興,有人提議唱歌。

正在大家往KTV走的時候,同事劉哥卻說:「對不起各位,年紀大了,熬不了夜了,早點回家休息了。

公司李姐說:「老劉,你真的不夠義氣,不就是唱歌嘛,你還推三阻四幹嘛?」

我對說:「劉哥,既然大家都挽留你,就給點面子吧,別掃興。」

他說:「與人交往,就順其自然吧。我越來越不喜歡熱鬧。」

後來,劉哥還是打車先走了。

劉哥今年五十了,不太喜歡湊熱鬧。對于社交,順其自然,合不合群,對他來說,都沒關係了。

心理學上有一個 跳蚤效應(Flea Effect),著重的就是環境對于我們的影響,做減法的生活方式會讓自己變得更加輕鬆自在。

人這一生,會遇到很多很多人,但能真正走進你生活中的「朋友」,寥寥可數。

減去不必要的社交,把時間留給真正的朋友和有意思的事情,會更讓人覺得踏實安然。

2、人到中年,少攀比要知足

卡耐基說:「生活中的許多煩惱,都源于我們盲目和別人攀比,而忘了享受自己的生活。」

俗話說:「人比人,氣死人」。

許多人活得不開心,並非自己過得不好,而是嫉妒身邊的人比自己過得好。

我的同事小王,經常愁眉苦臉,抱怨自己出身不好,說自己家事工人階層,羡慕我們老闆李總家裡有錢,說李總的爸爸是企業富豪。

經常把自己的小孩和別人同事的孩子相比,小王總對自己的孩子說:「你看別人家的孩子,次次考第一」,「你看看你自己,連別人的一半都比不上」......

許多人覺得自己擁有得不夠多,羡慕別人豪華的房子,高級的車子,羡慕別人名牌傍身,擁有用之不盡的金錢。

其實,你羡慕別人,別人也在羡慕你,把握好自己的幸福,才是人生中最重要的事。

人到中年,生活充滿感激和欣賞,知足者身貧而心富,貪得者身富而心貧。

知足,才是世間最富有的人,知足,才能常樂。

3、人到中年,健康一道「坎」

尤其是人到中年,上有老下有小,如果失去了你,對于一個家庭而言,就好比打開了一扇通往深淵的門。

法國作家蒙田說過:「健康是自然所能給我們準備的最公平最珍貴的禮物。」

這世上,有人替你開車,有人替你花錢,但沒人替你生病。

螞蟻金服的總裁助理毛軍華,因淋巴癌去世,年僅41。

這位精英一直都是外人眼中的職場贏家:

2002年畢業于清華;

2003年加入著名金融企業,連續13年被評為明星分析師。

2016年,成為螞蟻金服高管。

同事說他是 不會停的鳥,總是一刻不停的在拼搏。卻因為癌症,這樣一個職場贏家卻在正值壯年時倒下了。

他用健康換來的成績停止了。

用熬夜換來的財富也不屬于他了。

職場上的大贏家在生活上成了輸家。

有錢賺沒命花的人生,值得嗎?

工作是做不完的,生命有限的,人到中年,健康一道「坎」,減少工作,珍惜身體。

4、寫在最後

人到中年,已經過了年輕氣盛的階段,也還沒到老驥伏櫪的時候,可以說是壓力最大的時候,也可以說是最能夠抓住機會的時候。

一個人衰老的特徵,從來不是用年齡去衡量判斷的,而是用他的心態去判斷。只要內心依舊自由,胸懷寬廣,中年階段也能夠活著屬于自己的光彩。

所謂的福氣,是一點點積累的,也是通過態度轉變得來的。珍惜現在,放鬆心態,注意健康,做到這三點,福氣也就降臨你身邊了。

米朵寄語:

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